czy mozna

[...] się, pompek, rozciągania się i 6 weidera-a weś napisz napisz jak wyglądała dotychczas Twoja aktywność?Biegałeś już,próbowałeś się podciągać,pykałeś w piłę z kolegami,czy do czego ograniczała się twoja aktywność fizyczna?wtedy dopiero będzie można coś pomyśleć o jakimś treningu,ale nie powinieneś go traktować poważnie,tylko raczej jako [...]

Nie koniecznie o głowę, tak jak Flex napisał, pierwsze badania tylko konkretnie hormony, tarczyca, lipidogram, cukier dopiero wtedy jak badania będą ok to można brać pod uwagę głowę, dzisiaj każdy zap..la w stresie takie czasy Autor pisze,że ma problemy przede wszyystkim se stresem. Jak odczówasz silny stres 24 na dobe to gospodarka hormonalna i [...]

[...] Tym bardziej,że autor już 3 temat podobny zakłada. Badania hormonow nie zaszkodzą, ale tu bardziej o głowe chodzi Zmieniony przez - KlakEr79 w dniu 2021-09-24 16:40:23 A czy autor gdzieś napisał ze ma depresje??? stany lękowe itp?? Jasne najlepiej z miejsca isć do psychiatry po proszki gdy mamy raptem problemy ze snem bo praca nas [...]

Ja bym ci dal bana za: "tesh" "jush" itd. Strasznie mnie w****ia jak ktos tak pisze Polak jestes czy jakis zasrany amerykanista? edit: gdzie mozna zobaczyc taki ranking? Zmieniony przez - marek428 w dniu 2006-08-15 13:06:33

oki dzieki jestem mozna powiedziec poczatkujacy w tych sprawach :D a co z gainerem brac czy nie???? moze lepiej bialko??

Rezystor to cos co steruje cisnieniem powietrza z nagrzewnicy? Musialbym poszukac czy to mi zostalo. Bede wiedzial wieczorem A co do amortyzatorow to sa w dobrym stanie. Smialo mozna zakladac i uzywac jeszcze przez dlugi czas

Dobrze by było, gdybyś przeczytał tematy podwieszone w dziale odżywianie oraz w naszym dziale, abyś zorientował się trochę w temacie i zdecydował, czy IF jest dla Ciebie. Natomiast jesli o gotowy plan żywieniowy chodzi, to można go wykupić w serwisie potreningu.pl

[...] A nawet jesli skrecic mu kark, to reszta zatlucze i to tym bardziej brutalnie. Proponuje takie cwiczenie: wziac powiedzmy tylko 50-kilogramowy worek ziemniakow/zboza/wegla czy czegokolwiek innego, poprosic ze 3 sympatycznych kumpli (sympatycznych, zeby byli delikatni) i niech atakuja w dowolny sposob, byle rownoczesnie z roznych stron. Zadaniem [...]

[...] zimnotłoczony - 2 łyżki. Co dzień zjeść 1-2 sztuki orzechów brazylijskich. Stosować przyprawy i zioła - kurkumę itp. Taka "suplementacja" nie wymaga wiele czasu, a wiele daje. A zapracowani , trenujący, ludzie, szczególnie pracujący fizycznie czy w stresie, mający mało czasu na gotowanie - są chyba najbardziej narażeni na niedobory...

Hurtownia Spice taka, z ktorej zamawia weterynarz dla siebie leki, a nie taka gdzie mozna kupic pasze, premiks czy witaminy. Świat jest podły. Degeneracja i zeszmacenie się powinny być twoim atutem. Skierowane do rzeszy odbiorców.

"mozna powiedziec ze jestem jeszcze tak jakby nie oszlifowanym diamentem" a co to w każdej bójce jaka jest u ciebie na wsi bierzesz udział czy co?? Nawet jak byś się lał co sobote przed dyskoteką u siebie na wiosce,pójdziesz na zaawansowaną to ci tak w******lą że ci się odniechce trenowania,brylancie jeden

Płeć : M Wiek : 15 Waga : 66 Wzrost : ok 170cm Cel treningowy : Jak by to powiedzieć ... masa ale zależy mi i na masie i sile i rzeźbie :P Staż treningowy na siłowni : 9mieś. Uprawiane inne sporty : żadne Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka,sztanga,hantle Dieta : Diety niema jest tylko zdrowe odzywianie i [...]

No widzisz Szejku, ja już ćwiczę na siłowni, ale pod kątem kulturystycznym. Nie wiem czy to nie jest lepsze dla mnie rozwiązanie, bo sekcji w mieście nie ma, a partnera do ćwiczeń raz miałem, jednak szybko się zniechęcił :D W twoim profilu zauważyłem, że też tak zaczynałeś, więc pytanie do Ciebie: jak z sylwetką po przejściu na WL? Duże spadki [...]

[...] ciężki sposób (bo trening siłowy jest ciężki) bardziej cieszy. Odkąd ćwiczę pod kątem WL klata ładnie mi urosła, a wcale tak długo nie ćwiczę tylko pod ławę Mówisz że ćwiczysz w domu, a nie może np. tata za Tobą stanąć? Czy nie pochwala tego zbytnio, bo różnie to z rodzicami jest, np. mój sam kiedyś trenował, a teraz gada że sobie krzywdę [...]

Na początku można samemu ale jeśli myślisz o jakichkolwiek startach to prędzej czy później będziesz potrzebował klubu, z którego będziesz startował.

[...] którzy mają, delikatnie mówiąc, mierne pojęcie o sztukach walki i często są tam rozpowszechniane różne bzdury. Dlatego dobrze jest wiedzieć, kto jest autorem danej strony, czy np.: trener sportów walki, cz jakis nawiedzony gimnazjalista. Najbardziej chyba kompetentnym źródłem są oficjalne strony federacji sztuk walki, chociaż i tam często można [...]

no wiem ze nie urosne... ale magnez jest waznym pierwiatkiem odpowiadajacym za prace miesni. a slyszalem ze laczac chela mag z mono mozna zwiekszyc efektywnosc kreatyny i nie wiem czy to prawda

ja bym zrobił 2 tygodnie on 2 of i powtarzamy kuracje organizm szybko się do efedryny przyzwyczaja, później nawet zwiększanie dawek niewiele daje czy efedryna działa możemy sprawdzić za pomocą termometra jezeli caly proces termogenezy działa tak jak trzeba to powinniśmy mięc temperature o 1*C wyższą jak temperature spadnie to znaczy ze juz [...]

mowie wlasnie glownie o tych nowych produktach. starych - w tym owych testo i bio, 737, czy innych, ktorych nawet nie znam - nie biore pod uwage. choc teraz Mietki i Bul cos tam kombinuja z badaniem slutecznosci testo i bio, nie jestescie ciekawi co wyniknie? co bedzie, jesli okaze sie ze rzeczywiscie podnosza poziom testosteronu? bedzie mozna [...]

[...] wiele firm, po ktorych nikt nie jezdzi. 3. podniesienie jakiegokolwiek parametru o ktorym mowilismy - profilaktyka, libido, lepsze samopoczucie - moze miec wplyw na wiele rzeczy, w tym na trening (nawet jesli nie bezposredni). nie oszukujmy sie, malo supli, a zwlaszcza skladnikow zlozonych suplementow, dziala spektakularnie - wiec jakikolwiek [...]